心理学用語

歯が痛いのに治療が怖い気持ち

まず、以下の応急処置を試してみましょう。 痛み止めを飲む: 市販の痛み止めを服用することで、一時的に痛みを抑えることができます。 患部を冷やす: 患部を冷やすことで、炎症を抑え、痛みを和らげることができます。保冷剤をタオルで包んで患部に当てたり、冷たい水を口に含んだりするのが効果的です。 ぬるま湯でうがいをする: 患部に食べカスが詰まっている場合は、ぬるま湯でうがいをすることで取り除くことができます。ただし、歯ブラシで患部を刺激しないように注意してください。 正露丸を詰める: 正露丸を患部に詰めると、殺菌・消毒効果があり、痛みを和らげるのに役立ちます。 応急処置で痛みが改善しない場合は、早めに歯科医院を受診しましょう。 歯科医院での治療を少しでも楽にするために、以下の点に注意しましょう。 カウンセリングを受け、不安や恐怖を伝える: 多くの歯科医院では、治療前にカウンセリングの時間があります。そこで、歯が痛いこと、治療が怖いことなどを正直に歯科医師に伝えましょう。 痛みに弱いことを伝える: 痛みに弱いことを伝えると、歯科医師は麻酔を多めに使用するなど、痛みを抑える工夫をしてくれます。 リラックスできる音楽を聴いたり、アロマテラピーを利用したりする: 治療中にリラックスできる音楽を聴いたり、アロマテラピーを利用したりすることで、緊張をほぐすことができます。 付き添いをお願いする: 家族や友人に付き添いをお願いすることで、心細い思いをせずに治療を受けることができます。 歯科医院選びも重要です。 口コミや評判を調べてみる: インターネットで口コミや評判を調べたり、知人に紹介してもらったりして、自分に合った歯科医院を選びましょう。 ホームページで設備や治療内容を確認してみる: ホームページで、歯科医院の設備や治療内容を確認することができます。自分に合った設備や治療内容を提供している歯科医院を選びましょう。 実際に歯科医院に行ってみる: 実際に歯科医院に行ってみて、雰囲気やスタッフの対応などを確認してみるのも良いでしょう。 歯の痛みは放置せず、早めに治療することが大切です。上記を参考に、自分に合った方法で歯科医院を受診し、治療を受けましょう。

参考URL:

歯が原因ではない痛み(歯科恐怖症) - 歯とお口のことなら何でもわかる テーマパーク8020


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